Conures zijn zulke mooie kleine vogels, en je hebt die van jou
waarschijnlijk al een heleboel verschillende soorten fruit gevoerd in de
loop van hun leven. Maar je weet waarschijnlijk ook dat, hoewel het
meeste fruit een gezonde snack is voor je papegaai, hoe zit het met
specifiek fruit, zoals sinaasappel? We weten allemaal dat sinaasappels
goed voor ons zijn, maar hoe zit het met onze conures?
Sinaasappels zijn veilige en gezonde traktaties voor je
conure, maar alleen met mate. Hoe heilzaam sinaasappels ook
zijn, ze zijn ook erg zuur en bevatten veel suiker, en te veel
sinaasappels kan de gezondheid van je conure negatief beïnvloeden.
Als je meer wilt weten, lees dan verder want we gaan dieper in op de
gezondheidsvoordelen van sinaasappels en wat er kan gebeuren als je je
conure er te veel van geeft.
Een Conure’s Dieet
Voor we ingaan op het goede en het slechte van sinaasappelen voor
conures, laten we eens kijken naar het typische dieet voor deze kleine
papegaaien.
In het wild eten conures diverse noten, zaden, bessen, vruchten en
vegetatie en af en toe een insect of larve. Ze voeden zich voornamelijk
in de boomtoppen.
In gevangenschap eten de meeste conures pellets en extra fruit,
groenten en zaden. Pellets vormen gewoonlijk ongeveer 75% tot 80% van
het dieet van de conure. Ze bestaan uit een verscheidenheid aan voedsel
(groenten, fruit, granen en maïs), samen met vitaminen en mineralen
samengeperst in pelletvorm.
De rest van het dieet bestaat over het algemeen uit verse groenten,
en hoewel fruit een onderdeel van het dieet moet zijn, mag het slechts
een kleine portie vormen en slechts één keer per dag.
Gezonde groenten voor conures omvat:
- Zucchini
- Erwten
- Maïs
- Zoete aardappelen
- Boerenkool
- Bok choy
- Romaine sla
- Wortelen
- Waterkers
Het beste fruit is onder andere:
- Abrikozen
- Papaja’s
- Mango’s
- Peren
- Cantaloupe
- Aardbeien
- Perziken
- Kiwi
- Watermeloen
- Sinaasappels
Laten we nu eens kijken naar de sinaasappel en de vele
gezondheidsvoordelen die hij biedt.
Een beetje over de Orange
Sinaasappelen mogen dan de vijfde meest populaire vrucht ter wereld
zijn (na tomaten, bananen, watermeloenen en appelen), dat wil niet
zeggen dat ze niet de beste zijn! (Natuurlijk, dat is subjectief.)
Sinaasappelen groeien aan bomen in tropische gebieden, met name
Zuid-Afrika, Australië, het Middellandse-Zeegebied, en waarschijnlijk
het beroemdst, Florida.
Elke sinaasappel (inclusief de verschillende soorten zoals navel,
Cara Cara, en mandarijnen) bevat in feite meer dan 100% van de
aanbevolen hoeveelheid vitamine C per dag! Ze zitten ook vol met
vitamine A, calcium, thiamine, folaat, vezels en antioxidanten.
Gezondheidsvoordelen
van de sinaasappel
Sinaasappels zitten vol met allerlei goeds, maar wat zijn eigenlijk
de gezondheidsvoordelen?
Vitamine C
- Helpt bloedarmoede te voorkomen omdat het ijzer helpt
absorberen - Helpt gezichtsverlies te voorkomen, vooral cataract
- Ondersteunt de gezondheid van het hart en verlaagt de bloeddruk
- Reguleert de bloedsuikerspiegel
- Helpt bij het genezen van wonden
- Werkt preventief tegen kanker
Vezel
- Helpt bij de gezondheid van het hart door het cholesterolgehalte
laag te houden - Helpt bij de spijsvertering van uw conure
- Helpt de darmen gezond te houden
Calcium
- Draagt bij tot sterke botten
- Maakt spieren en organen sterk
Citroenzuur en citraten
- Helpt nierstenen te voorkomen
- Helpt bij de spijsvertering
- Kan helpen de huid te verbeteren
Vitamine A
Vitamine A is ook een antioxidant en is een vetoplosbare
vitamine.
- Helpt lichaamsweefsels te herstellen en te groeien
- Helpt bij het gezond functioneren van de huid, botten, ogen, gehoor
en slijmvliezen van uw conure - Helpt het immuunsysteem te ondersteunen
Dat is veel gezondheidsvoordelen in deze kleine, oranje vrucht! Er
zijn echter ook een paar nadelen aan sinaasappels.
Problemen met sinaasappels
Sinaasappels zijn zeker gezonde snacks voor je conure, maar wat
gebeurt er als je conure er teveel eet?
Hoewel de gezondheidsrisico’s gering zijn, kan uw conure zich er toch
ongemakkelijk bij voelen.
Spijsverteringsproblemen
Sinaasappels zitten vol vezels, dus te veel
sinaasappels kan ook te veel vezels betekenen, wat mogelijk kan leiden
tot:
- Gas
- Opgeblazen gevoel
- Spijsverteringsproblemen
- Diarree
- Buikpijn
Te veel vezels kan ook leiden tot tekorten aan andere
voedingsstoffen, zoals calcium, ijzer en zink, omdat het de manier kan
beïnvloeden waarop ze worden opgenomen door je conure. Bovendien kunnen
vezels je vogel een voller gevoel geven, wat kan betekenen dat ze niets
anders meer willen eten, en je wilt niet dat je conure alleen
sinaasappels eet.
Te veel vitamine C kan dezelfde effecten hebben als te veel vezels:
spijsverteringsstoornissen, misselijkheid, krampen, diarree, enz.
Hoge zuurgraad
Sinaasappels bevatten veel citroenzuur, waarvan ook bekend is dat het
brandend maagzuur kan veroorzaken bij mensen. Voor je conure kan te veel
citroenzuur de maag irriteren, wat maagklachten en waterige ontlasting
kan veroorzaken.
Hoge Suiker
Tenslotte bevatten sinaasappels veel suiker, ook bekend als fructose,
en hoewel het natuurlijk is, is het nog steeds suiker. Net als bij
mensen, kan te veel suiker ervoor zorgen dat je conure aankomt, en kan
de bloedsuikerspiegel stijgen. Het kan ook maagklachten veroorzaken en
moeilijk te verteren zijn.
Natuurlijk kunnen al deze gezondheidsproblemen vermeden worden door
je conure niet te veel sinaasappelen te voeren.
Hoe zit het met de
sinaasappelschil?
Conures kunnen de sinaasappelschil eten, maar wees je ervan bewust
dat de meeste sinaasappels pesticiden en chemicaliën op de schil hebben.
Als je 1 theelepel zuiveringszout mengt met 2 kopjes water, kan je de
sinaasappel 15 minuten laten weken, wat de meeste pesticiden zou moeten
verwijderen. Of, je kunt de sinaasappel gewoon schillen voordat je hem
aan je conure geeft.
Hoeveel sinaasappel?
Sinaasappels moeten worden beschouwd als een traktatie, en je moet je
conure niet meer dan één partje sinaasappel per week geven. Je zult je
vogel een variëteit aan fruit willen geven gedurende de week, dus de
sinaasappel zou niet meer dan een of twee keer per week gegeven moeten
worden.
Geef je conure een kleine hoeveelheid sinaasappel als het de eerste
keer is dat je dit aan je vogel geeft. Het is het beste om de schil te
wassen voordat je hem daadwerkelijk schilt, omdat je geen
bestrijdingsmiddelen op de sinaasappel zelf wilt overbrengen. Snijd de
sinaasappel ook in kleinere stukjes.
Conclusie
Sinaasappels zijn een veilig en gezond tussendoortje voor uw conure.
Een kleine hoeveelheid vers geperst sinaasappelsap is ook aanvaardbaar.
Vermijd echter commerciële sinaasappelsap, omdat het vol kan zitten met
additieven en conserveringsmiddelen.
Vergeet niet om slechts één of twee keer per week een klein partje
van een sinaasappel te geven, want je wilt niet dat je papegaai een maag
die van streek is heeft of weigert om ander voedsel te eten. De
gezondheid van je papegaai is volledig afhankelijk van een gevarieerde
voeding.
Als je ooit twijfelt over de gezondheid of het dieet van je conure,
praat dan met je vogelarts. Blijf onderzoek doen voordat je je huisdier
iets nieuws te eten geeft. Op deze manier heb je je conure nog vele
jaren bij je!
: Piqsels